Czym dla ciebie jest idealny walentynkowy prezent?

Zanim się zastanowisz i postanowisz wymienić swoje ulubione modele Palomek pozwolimy sobie wejść w słowo, żeby powiedzieć: Self Love!

W dzisiejszym wpisie chcemy omówić miłość do siebie. Dlaczego? Tak często słyszymy, że miłość do siebie jest najważniejsza oraz to, że warto najpierw pokochać siebie, zanim pokochasz kogoś, ale co to znaczy pokochać siebie? Poniżej znajdziesz odpowiedzi naszych Paloma Girls na pytanie “czym dla Ciebie jest self love?”. Mamy nadzieję, że Cie zainsipujemy ❤️

Self love ❤️ dla mnie to jest umiejetność zapewnienia sobie odpoczynku, odłożenia obowiązków chwilkę na bok. To zorganizowanie czasu na dobry serial, książkę, zrobienie nowego mani i czerpanie z tego przyjemności bez wyrzutów sumienia 😊 ❤️❤️❤️ @edkaaedkaa

Uważność w słuchaniu siebie, spacer w swoim towarzystwie, dobra książka, kwiaty od siebie dla siebie,ciepła wanna,zapach świecy, rozkosz na podniebieniu i miękkość na ciele ...❤️ @joassiik

Kochanie siebie

To bujanie we własnym niebie

Równowaga ducha

Smaczności dla brzucha

Aktywności cieszące

Plecy niebolące

Spełnianie marzeń

Dostarczanie nowych wrażeń

Odpoczynek kiedy trzeba

Na chmurce ze swojego nieba.

🌥♥️ @aveuglee

Miłość do siebie to jedno, ale w Palomkach można pokochać nawet swój tylek 😁😍🔥 Dlatego zakładam, noszę kocham i prezentuję z dumą 🙃 @allmykidsandcoffee

Rozpieszczanie siebie na maksa słodyczami, materiałami, kolorami, zapachami , relacjami. Kocham siebie, kocham innych, inni kochają mnie.❤️❤️ @dominikasaran

Ciężko jest pokochać samego siebie, ze wszystkimi "dobrodziejstwami" od Matki Natury ale kiedy zdarza mi się posłuchać siebie, zwolnić na chwilę i ze wsparciem i życzliwością do siebie tak poprostu pozwolić sobie na nic nie robienie. Uwielbiam ❤️ @kiniaaaaa02

Self Love to dla mnie troska o własny tyłek 🍑 🍑🍑 kto jak nie ja sama zadbam najlepiej o swoją d*pę! @magdalenee_k

Dla mnie self love to jakość 👌 Jedzonka, którym napełniam brzuszek, ubrań, w którym spędzam całe dnie, czasu, którego staram się nie spędzać przed ekranem, ale z bliskimi lub rozpieszczając siebie. Zauważyłam, że małe rzeczy składają się w coś większego, co pozwala mi po prostu żyć lepiej i traktować siebie z miłością 🥰 @thermomixuj_z_natka

Selflove dla jednych oznacza egoizm i myślenie tylko o sobie. O miłości do samej siebie często zapominamy bo przed nami stawiamy innych. Warto jednak zacząć od siebie. 2022 r. to dla mnie rok wyciszania silnych emocji z 2021 r., czas samorozwoju, złapania oddechu w tym zagmatwanym świecie. To czas gdy wielu rzeczy już nie muszę, ale mogę lub chcę zrobić. By znaleźć harmonię, spokój i balans między światem zewnętrznym, który bywa okrutny i światem wewnętrznym, który przytłoczony może reagować niedyspozycją i chorobami. Moje sposoby to niezmiennie wieczór z książką, muzyka relaksacyjna puszczana przed snem, kąpiel z dużą ilością piany, spacery gdzie oczy poniosą by wzmocnić organizm i pomóc mu w regeneracji, pozbyć się natrętnych myśli. W trudne emocjonalnie dni zawsze mam przy sobie czerwoną szminkę, szpilki, a w torebce kryształowe serce od starszego syna. Warto rozpieszczać się najmniejszymi nawet błahostkami, skupić się na tym co tu i teraz jakby jutra miało nie być. Nie odkładać na "jutro" dbałości o swoje zdrowie, urodę, marzenia i potrzeby. ❤️❤️❤️ @anna.krajewska.a

Self love-miłość własna, która jest najwyższą częstotliwością, która przyciąga do nas wszystko czego pragniemy. Kochanie siebie i szanowanie czasu, energii, zmienia sposób w jaki otaczająca nas rzeczywistość reaguje na nas. Wysyłam sygnały, że zasługuję więcej od życia. Przestałam się tego wstydzić. Uważnie słucham swego ciała i pozwalam mu się utulić. Przestałam umniejszać sobie i zaakceptowałam zachowania, które nie zawsze pasują do celów życiowych @mk.aneta

Self-love. Zadbanie o siebie zajęło mi duzo czasu. Siebie ustawiałam zawazw na ķońci listy. Rozcznikowo mam 38 lat, zmiany na liscie zrobilam prawie 3 lata temu. Z ostatniej pozycji, przesunelam siebie sama na pierwsza. Czy bylo to latwe? Nie! Dlugo mialam poczucie byc egoistka. Ja na pierwszym miejscu? A gdzie inni? Zapomnoalam, ze jak nie bede dla siebie samej wazna, to nie bede wazna dla innych.Teraz celebruje czas dla siebie, spokoj wewnętrzny. Otaczam sie dobrymi ludźmi, ladnymi rzeczami. Chce zeby krążyła wokol mnie dobra energia, słucham swojego ciala. Self care? To 30 minut o poranku tylko dla mnie. To kawa wypita w lozku, patrzenie na drzewa za oknem. To zestaw badan raz do roku (prezent ode mnie dla mnie). To dluga kąpiel w wannie. To dbanie o siebie. Nie chodzi o kosmetyki, ubrania.To dbanie o swoje wnętrze, psychikę, samopoczucie @sorridente_pereira

Self love - kochaniesię - to wcale nie muszą być wyjątkowe momenty, specjalnie wyłuskane z dnia. Dla mnie self love zaczyna się już od samego rana - te dodatkowe dwie minuty na przeciągnięcie się w łóżku przed dniem pracy. To wybieranie ubrań (bielizny też!), Które są dla mnie, a nie ja dla ubrań. Cybamonka w drodze do pracy -bo po prostu mam na nią ochotę. Zanucenie tej ostatnio ulubionej piosenki pomiędzy wizytami pacjentów. To nie tylko szareg, choć tak miłych, momentów z książką, kąpielą i swoimi hobby. To też pół godziny w ciszy i samotności podczas gwarnego spotkania rodzinnego, płacz kiedy się chce poprzeplatany śmiechem z głupot. Bo self love to ja-tutaj-teraz. Od siebie dla mnie. Self love to też pragnienie dzielenia się miłością do siebie samych, dlatego zapraszam @nat.podgorska

Do znudzenia sobie powtarzam,że jestem piękna, mądra i kochana ❤ MYŚLI I CZYNY są bardzo ważne!

❤Kocham siebie, więc otaczam swoje ciało miłością i troską. Naturalne kosmetyki czy wygodne ciuchy.

❤ Kocham siebie, więc dbam o swoją równowagę psychiczno-fizyczną. Spacery do lasu, relaksująca kąpiel, rozmowa z przyjaciółką (może zmienić nawet najgorszy dzień w najlepszy), wygłupy z dziećmi na placu zabaw, romantyczny wieczór z ukochanym na kanapie 😈ogranicza mnie jedynie wyobraźnia 🙈

❤ Kocham siebie, więc nie odkładam siebie na potem...tańczę, marzę, rozwijam się.

❤ Kocham siebie, więc akceptuję siebie taką jaka jestem: swoje wady i zalety.

❤ Mam odwagę wyjść z domu bez makijażu i pozwolić swojej skórze poodychać.

❤ Kocham siebie,więc Kocham innych i daję im siebie, swój czas, tak po prostu.

❤Kocham siebie, więc Porzucam plany, scenariusze I oczekiwania innych. Wyglądam i mówię w zgodzie ze sobą. Potrafię powiedzieć głośno Nie,kiedy jest to sprzeczne z moimi przekonaniami. Rozgościłam się w sobie i karmię się życiem, które właśnie się wydarza. Żyję tu i teraz.

❤Kocham siebie, więc słucham siebie I podążam za swoją intuicją, która mówi mi,że jestem wystarczająca.

Pokochać siebie jest trudne, jest to mega wyzwanie.Z każdym dniem, miesiącem i rokiem możemy kochać siebie bardziej i mocniej pod warunkiem, że poznamy swoje potrzeby, odkryjemy swoje JA i będziemy za nim podążać. @patuniab

Moje self love to wieczorne rytuały, oleje na ciało i włosy, dużo snu i leniwy poranek, rano nie kawa a ciepła woda z cytryna, dobre śniadanie, celebracja codzienności... odpuszczanie i wybaczanie🔥🙌 @k.a_rola

Self-love to coś czego zaczynam się uczyć. Dla mnie to słuchanie siebie, odpoczynek po ciężkim dniu, pozwolenie sobie na chwile przyjemności czym by to nie było…przeczytanie 2 stron książki mimo góry prania na kanapie i najważniejsze: akceptacja swojego ciała i ducha:) dla mnie zawsze największą przyjemnością było zrobienie/ namalowanie/ uszycie czegoś na jakąś okazję dla kogoś. Zawsze to było dla kogoś :) co uwielbiam robić ale staram się czasem zrobić coś w 100% dla mnie! I tak np. robię sweter 1,5 roku:) bo zawsze chciałam ale ciągle wszystko jest ważniejsze;) @grajfka_handmade